Ergonomikus munkahely · Döntési segítség
Milyen egeret érdemes választani irodai munkához: normál, kis méretű, vertikális vagy vezeték nélküli?
Része: Ergonomikus munkahely: irodai szék, monitor, íróasztal – teljes útmutató · Egér, billentyűzet
- 1. Székbeállítás, forgószék
- 2. Monitormagasság, kar, laptop
- 3. Asztalülő-álló, L alakú
- 4. Egér, billentyűzetcsuklótámasz
- 5. Lábtámaszülőpárna, deréktámasz
- 6. Világítás500 lux, lámpa
- 7. Sorrend, home officemit vegyél először
Röviden
Az egér méretét a kezedhez válaszd: a tenyered nagy része támaszkodjon rajta, ne csak az ujjbegyed. Egész napos munkához a vezeték nélküli, normál méretű egér a legtöbbeknek kényelmes; ha a hagyományos egérfogás kényelmetlen, érdemes kipróbálni a vertikális egeret, amelynél a kéz „kézfogás” helyzetben van.
Az egér a legtöbbet használt eszköz az asztalon, mégis gyakran a laptop mellé kapott, túl kicsi darab. Kis, közepes és normál méretű, vezetékes és vezeték nélküli, valamint vertikális egér is kapható.
A beállítási szempontok nem pótolják az orvosi tanácsot: tartós fájdalom vagy zsibbadás esetén fordulj orvoshoz vagy gyógytornászhoz, munkahelyen pedig a foglalkozás-egészségügyi szolgálathoz.
Ha nem tudod eldönteni
Egy közepes méretű, vezeték nélküli optikai egér a legtöbb kézhez illik, és az asztalon sem akad a kábel. Nagyobb kézhez normál méretet válassz; vertikális egeret akkor érdemes kipróbálni, ha a hagyományos egértől fáradtnak érzed az alkarod.
Mire figyelj?
| Szempont | Javaslat |
|---|---|
| Méret | A tenyér nagy része támaszkodjon; kis kézhez kis vagy közepes méret |
| Vezeték | Vezeték nélküli: rendezett asztal; vezetékes: nem kell elem |
| Forma | Vertikális egér, ha a hagyományos fogás kényelmetlen |
| Balkezesség | Szimmetrikus egér vagy kifejezetten balkezes kivitel |
| Kattintás | Közös irodában a csendes kattintás kevésbé zavaró |
A vertikális egér
A vertikális egéren a kéz oldalt, függőlegesebb helyzetben fogja az egeret. Sokan kényelmesebbnek érzik egész napos munkához, de megszokást igényel – érdemes néhány napot adni neki, mielőtt eldöntöd, jó-e neked.
Gyakori tévedések
- Nagy kézhez kis utazóegeret használnak egész nap.
- Az egér messze van a billentyűzettől, és a kar folyamatosan kinyújtva dolgozik.
- Fényes, üveg felületen használnak olyan optikai egeret, amely azon nem működik megbízhatóan – alátét kell.
Kapcsolódó termékek
Egér, vezeték nélküli, optikai, közepes méret, USB, LOGITECH M185, szürkeMegnézem →Egér, vezetékes, optikai, TRUST, feketeMegnézem →Egéralátét, csuklótámasszal, gél töltésű, EQUIP Life, feketeMegnézem →
Gyakori kérdések
- Milyen elem kell a vezeték nélküli egérbe?
- Típusonként eltér, gyakran AA vagy AAA; a termékleírásban szerepel.
- Kell egéralátét?
- Optikai egérnél sima asztalon nem mindig, de az alátét egyenletesebb mozgást ad és védi az asztalt.
- Van balkezes egér?
- A szimmetrikus kialakítású egerek mindkét kézzel használhatók; a vertikális egerek többsége jobbkezes.
Tovább a témában
Teljes útmutató · Egér, billentyűzetErgonomikus munkahely: irodai szék, monitor, íróasztal – teljes útmutatóA billentyűzet és az egér könyökmagasságban, egymás mellett legyen, hogy a kar ne dolgozzon kinyújtva.Gyakori kérdésekEgér, billentyűzet, csuklótámaszRövid válaszok a szakasz kérdéseire, a részletes cikkekre mutató linkkel.MintaprojektMintaprojekt: ergonomikus munkahely egy 5 fős irodábanÖt munkahelyen a sorrend: egy közös, ingyenes székbeállítás, utána a két laptopos munkahelyre 2 laptopállvány és 2 billentyűzet-egér készlet, az…ÖsszehasonlításIrodaszer-összehasonlításokA témakör 9 döntési kérdése egy táblázatban, a többi témakör hasonló döntéseivel együtt.
Kapcsolódó cikkek
Döntési segítségGél vagy hab csuklótámasz?A géltöltésű csuklótámasz hűvösebb tapintású és jobban felveszi a nyomást, a memóriahabos puhább és a kéz formájához igazodik. Mindkettő a gépelési…Döntési segítségLaptopállvány: mikor kell, és mi kell még mellé?Ha napi több órát dolgozol laptopon asztalnál, igen: az állvány szemmagasságba emeli a képernyőt. De állvánnyal a billentyűzet is megemelkedik…ÚtmutatóMilyen írószer jó balkezeseknek?Balkezeseknek gyorsan száradó golyóstoll vagy gyorsan száradó tintájú toll, balkezes kialakítású háromszögletű ceruza, balkezes olló és jobbról…EllenőrzőlistaHome office alaplistaEgy működő home office-hoz stabil asztal és állítható szék, laptopállvány vagy monitor, külső billentyűzet és egér, jó asztali lámpa, kábelrendezés…Döntési segítségAA, AAA, 9V, lítium vagy tölthető elem?Irodai eszközökbe (egér, billentyűzet, prezentációs vezérlő, falióra) a jó minőségű alkáli elem az ésszerű általános választás. Nagy áramfelvételű…
Fogalmak ebben a cikkben
Témakör: Ergonomikus munkahely: irodai szék, monitor, íróasztal – teljes útmutató · Fogalomtár · OfficeMarket Tudástár · Az aktuális árat és készletet a termékoldal mutatja.
