Ne csak vágyakozz a szabadba, ahol a gyerekek játszanak és nevetgélnek a játszótéren, ahol a kutyusok boldogan futkároznak a parkban, vagy ahol a fiatalok gondtalanul üldögélnek és lazulnak.
Habár dolgozni azért kell, de te is megteremtheted magadnak ezt a hangulatot!
· Vigyél növényeket az irodába, akár élő vagy mű növényeket, és máris parkszerű hatása lesz a helyiségnek.
· Vedd körbe magad élő virágokkal, amik tavaszi illatot csempésznek a belső terekbe.
· Nyisd ki az ablakot, hadd fújjon be a friss szellő és jobban érezd a napsugarakat.
· Ha nem lehet kinyitni az ablakot, akkor húzd el a függönyt, és engedd be a napfényt.
· Díszítsd vidám füzetekkel, tollakkal, képekkel az íróasztalod.
· Tűzz ki színes, motiváló plakátokat a parafatáblára, így vidám hangulatot teremtesz, miközben motiválod magad a jobb teljesítményre.
· Tegyél magad mellé hideg frissítőt, akár limonádét, ami a nyár hangulatát kelti.
· Kapcsolj zenét, de csak halkan, inkább a háttérben szóljon, hogy ne zavarja a többieket, és neked se terelje el a figyelmed.
Akár a kötetlenebb, felszabadultabb munkavégzést, és a mozgás élményét is imitálhatod, ha beszerzel pár eszközt, amivel kinyújtóztatod a végtagjaidat, ha sokat ültél, vagy változatosabbá teszed vele a munkaidőt az íróasztal mögött.
· Fejhallgató: kényelmesebb, mint a fülesek, jobban hallod az ügyfelet, akivel beszélgetsz, és kizárja a körülötted lévő zajokat, így nem zavar a kollégák beszélgetése és telefonálása.
· Egéralátét csuklótámasszal: kíméli a könyököd az egésznapos egérhasználat ártalmaitól. A zselés anyagon kényelmesen felveheted a megfelelő tartást, és nem neked kell tartani a kezed. Mikroszálas, puha anyaga az egér jobb teljesítményét is elősegíti.
· Aroma diffúzor: natúr színű párologtató, ami természetes kinézetével közelebb visz a természethez az irodán belül is. Hideg gőzt képez, ami a neked tetsző illóolajjal illatával tölti be a helyiséget. Hangulatfénye váltakozik, amit beállíthatsz egy színre is, vagy ki is kapcsolhatod.
· Állítható magasságú lábtámasz: helyezd magad kényelembe és támaszd meg a lábad az asztal alatt olyan magasságban, amit komfortosnak érzel. Segít a hátfájás kialakulásának megelőzésében, és lábadnak az egyenetlen felületén való pihentetése akár egy lábmasszázzsal is felér.
· Ülőlabda: válts helyzetet, és ülj át egy irodai ülőlabdára, ami kifejezetten irodai munkákhoz lett kitalálva. Javít a tartásodon, gerinckímélő, és meggátolja a porckorongok idő előtti megöregedését, valamint változatossá teszi az egésznapos munkát és közben mozoghatsz is rajta.
Próbáld ki tanácsainkat, és varázsold át irodai részedet egy hangulatos, természetközeli hellyé!
